眼球运动少是近视的重要因素之一

眼球运动少是近视的重要因素之一
眼睛、脑与身体其他部位一样遵循着“用进废退”的原则。从睫状肌持续收缩的假性近视状态，到发展为轴性近视，眼内肌、眼外肌乃至视路和大脑皮层都有影响因素共同参与。视觉生理学认为，眼、视路、脑是一个有机共同体。眼球运动少，会使视路和大脑得不到适当的锻炼而不能充分发挥功能，这是一个重要内因。所以，孩子视觉发育的好坏，视功能发挥的好坏在很大程度上取决于视觉纤维与脑的连接及其使用。神经元，也叫神经细胞，要想健康存活，就必须“工作”。脑子越用越聪明，同样的道理，眼球不运动，相关的脑神经也会逐渐衰退，缺乏必需的使用机能。
传统认识上，人们把近视眼和假性近视状态，视为眼球内的光学问题和眼内睫状肌问题，处理的切入点局限在眼球内。如果我们把思维的视角拓宽，从眼是脑的延续这个视角去看待近视问题，从更宽阔的思路设计预防近视的方法，从眼、视路、脑多方位入手去预防近视、提升视力，更可能会寻找预防近视，提高视力的好方法。缘于“视网膜是大脑皮质的延续，视神经是大脑白质的延伸”这一理念。我们首先看看视觉神经链接。
从眼内的视网膜开始，经过视神经、视束、视交叉、外侧膝状体、视放射、大脑枕叶17区皮层，这是视路全程，大部分位居于颅内和脑内。现代神经解剖学已证明，视路是颅脑内血流量最大的部位，视路和脑本身没有能量储备，完全依靠供血。当观看运动的图像、识别颜色、识别物体时，相应视皮层的血流量大增。视路同脑一样，对缺血极其敏感。根据这个基本事实，多维视觉训练从眼内肌扩展到眼外肌，从眼球扩展到脑和全身的运动，丰富了视路和眼的供血，改善了血液循环。
眼球向各方向运动需要各条眼外肌之间十分精细的协调动作，任何一个眼肌活动都不是孤立的。无论眼球向何方运动，12条眼外肌都要参与运动。当某一条眼外肌收缩时，其协同肌、对抗肌、配偶肌都必须同时、等量地共轭运动，以保证影像准确投射在两眼视网膜的对应部位。眼球运动的神经调控部位是：大脑额叶、枕叶、小脑前庭核、中脑，最后在脑于整合。大致可把眼球运动分为四个基本类型：双眼快速运动、双眼慢速运动、前庭位置性眼球运动、会聚运动。它们涉及视网膜、视觉传入神经通路、中脑上丘、脑干、前庭神经核和小脑以及视觉传出系统的神经通路。通过视觉训练，我们有意识地做这些运动，不仅锻炼了眼内肌和眼外肌，更锻炼了相关脑组织，提高了神经通路的调控机能，非常有利于提高视力。
视觉，不是先天的，是后天发育而成熟的。人的个体差异决定了一个治疗方法不会对所有的病人都有效。儿童的巩膜弹性好，有可塑性；眼调节力强，容易发生痉挛性收缩；如果不恰当地用眼，容易形成轴性近视。改变不良用眼习惯，并认真、积极地坚持“视觉训练”，近视眼的患病率会大幅度地降低。